Trávící potíže mohou být velmi nepříjemné, především jedná-li se o dlouhodobý problém. Žaludek patří mezi orgány, které jsou velmi citlivé a proto mu mnoho (zejména těžkých) jídel rozhodně neprospívá. Navíc musí správně fungovat i střevní systém. Pokud máte potíže s nadýmáním, zácpou či průjmem, jejich řešením se mohou stát nejrůznější bylinky, které dokážou v mnoha případech účinně pomoci dětem i dospělým. Neměli bychom totiž zapomínat na skutečnost, že dobré trávení výrazně přispívá v každém věku k celkovému zdraví jednotlivce. Chcete-li tedy také vyzkoušet některé bylinky na zažívání, níže naleznete všechny potřebné informace.
Jitrocel vejčitý (psyllium): bylinka, která opravdu účinně pomáhá s trávením
Psyllium je rozemleté osemení jitrocele vejčitého. Tradičně se přitom používá díky skutečně velmi příznivému vlivu na trávicí soustavu. Výskyt: jitrocel vejčitý roste na mnoha místech světa, a to především na jihovýchodě Evropy, na severu Afriky, […]
