![Uklidňující bylinkový čaj](https://www.bylinkovo.cz/wp-content/uploads/2021/09/uklidnujici-bylinkovy-caj01-09-21.jpg)
Pokud zažíváte stresové období, případně se cítíte roztěkaní, můžete si připravit uklidňující bylinkový čaj, který obsahuje několik účinných bylinek. Jeho součástí je třezalka, meduňka, levandule, růže, dobromysl a mateřídouška. Nálev tedy může zároveň působit kladně na nespavost, úzkosti, depresivní stavy a další psychické obtíže.
![Uklidňující bylinkový čaj (recept): pomáhá s celkovým zklidněním organismu Uklidňující bylinkový čaj (recept): pomáhá s celkovým zklidněním organismu](https://www.bylinkovo.cz/wp-content/uploads/2021/09/uklidnujici-bylinkovy-caj04-09-21-1024x766.jpg)
Připravíme si:
- směs výše zmíněných (sušených) bylinek
![Uklidňující bylinkový čaj (recept): pomáhá s celkovým zklidněním organismu Uklidňující bylinkový čaj (recept): pomáhá s celkovým zklidněním organismu](https://www.bylinkovo.cz/wp-content/uploads/2021/09/uklidnujici-bylinkovy-caj06-09-21-1024x766.jpg)
![Uklidňující bylinkový čaj (recept): pomáhá s celkovým zklidněním organismu Uklidňující bylinkový čaj (recept): pomáhá s celkovým zklidněním organismu](https://www.bylinkovo.cz/wp-content/uploads/2021/09/uklidnujici-bylinkovy-caj05-09-21-1024x766.jpg)
Postup: jednotlivé sušené bylinky smíchejte. Na jeden hrníček přitom postačí jen jedna lžíce. Uklidňující bylinkový čaj tak budete mít rychle hotový.
![Uklidňující bylinkový čaj (recept): pomáhá s celkovým zklidněním organismu Uklidňující bylinkový čaj (recept): pomáhá s celkovým zklidněním organismu](https://www.bylinkovo.cz/wp-content/uploads/2021/09/uklidnujici-bylinkovy-caj02-09-21-1024x766.jpg)
![Uklidňující bylinkový čaj (recept): pomáhá s celkovým zklidněním organismu Uklidňující bylinkový čaj (recept): pomáhá s celkovým zklidněním organismu](https://www.bylinkovo.cz/wp-content/uploads/2021/09/uklidnujici-bylinkovy-caj03-09-21-1024x766.jpg)
Použití: třezalka by se neměla používat společně s antidepresivy a s léky snižující vysokou hladinu cholesterolu v krvi. Navíc může snižovat účinnost hormonální antikoncepce.
Napište komentář