Pojmem superpotraviny se označují potraviny s vysokým obsahem vitamínů, oproti různým vitamínům v tabletkách jsou však 100% přírodní – postupně vám budeme přinášet informace o mnoha superpotravinách jako je chlorella, mladý ječmen, chia semínka a mnoho dalšího!
Pohanka obecná – velmi zdravá potravina, jež se opět vrací na naše stoly
Pohanka byla dříve velmi konzumovanou rostlinou a dnes se opět vrací do „módy“, jaké má účinky a proč jí využívat? Výskyt: původní domovinou pohanky jsou s největší pravděpodobností oblasti střední či východní Asie. Odtud se […]
