Superpotraviny seznam i jejich účinky

Konopná semínka – vhodná pro všechny jako doplněk stravy, hlavně však sportovce

22/11/2018 Bylinkovo.cz 0

Konopná semínka jsou semena z konopí setého. Pokud si však nyní myslíte, že jejich pořízením budete překračovat zákon, můžeme vás uklidnit. Jsou totiž potravinářsky schválená. Vzhledem k tomu neobsahují ani psychoaktivní THC, takže po jejich […]

Piniové oříšky – zkuste zdravá semena ze Středomoří

16/11/2018 Bylinkovo.cz 0

Pinové ořechy dnes běžně seženete na pultech obchodů. Kde se ale vzaly? Jedná se vlastně o semena z až 30 metrů vysokého jehličnatého stromu s názvem borovice pinie (Pinus pinea), který roste především v oblasti […]

Slunečnicová semínka a jejich vliv na zdraví

Slunečnicová semínka – běžně dostupná a velmi zdravá

02/11/2018 Bylinkovo.cz 0

Slunečnicová semínka jsou zřejmě známa každému, kdo se alespoň trochu zajímá o zdravý životní styl. Jejich pravidelná konzumace totiž může výrazně pomoci našemu organismu. Méně už se ovšem ví, že původní domovinou slunečnice roční (Helianthus […]

Acai bobule – ovoce, které zatočí s volnými radikály

26/10/2018 Bylinkovo.cz 0

O existenci bobulí acai už jste s největší pravděpodobností slyšeli. V současné době se také jedná o velmi „propírané“ ovoce, neboť se z něho vyrábějí zdravé (nejen) nápoje. Acai jsou přitom plody tropické palmy s […]

Rýži zná každý, znáte ale rýžový olej? Obsahuje vitamín A, B či E a pomůže s mnoha problémy

13/09/2018 Bylinkovo.cz 0

Na pultech obchodů se v posledních letech objevuje stále více rostlinných olejů. Jedním z těch novějších je přitom právě rýžový olej, jenž se vyrábí z rýžových otrub. Vzhledem k jeho vlastnostem, účinkům a pestrému využití […]

O hlívě ústřičné jste určitě již slyšeli, víte ale, jaké má účinky na lidské zdraví, třeba na cholesterol či imunitu

16/08/2018 Bylinkovo.cz 0

Hlíva ústřičná je v posledních letech doporučována mnoha odborníky, neboť má výtečné účinky na lidské zdraví. Předně se hodně mluví o jejím příznivém vlivu na imunitu organismu, přičemž zvyšuje odolnost i proti různým infekcím a […]

Ovoce Camu Camu s vysokým obsahem viitamínu C.

Víte, co obsahuje 60x více vitamínu C než pomeranč? Určitě stojí za to poznat toto ovoce

24/07/2018 Bylinkovo.cz 0

Název „camu-camu“ zní dosti exoticky a většina lidí v České republice jej zřejmě nikdy neslyšela. Některé možná napadne souvislost se známou food bloggerkou Kamu, ale s tou neexistuje žádná spojitost. Ačkoli nějaká přeci. Camu-camu je […]

Rybí tuk, proč ho alespoň jednou za čas kvůli vašemu srdci konzumovat?

10/07/2018 Bylinkovo.cz 0

Rybí tuk je tuk obsažený v rybích tkáních. Takovým konstatováním jsme zřejmě nikoho nešokovali. Zajímavější jsou ovšem jeho vlastnosti. Obsahuje totiž omega-3 mastné kyseliny, a to konkrétně kyselinu eikosapentaenovou (EPA) a dokosahexaenovou (DHA). Nutno dodat, […]

Sezamová semínka – rozměry nepatrná, přesto velmi učinná

06/07/2018 Bylinkovo.cz 0

Sezamová semínka patří mezi zdravé potraviny, které nám dokážou pomoci s mnoha neduhy. Kde se ale tato vlastně berou? Pocházejí z lusků rostliny seznam indický (lat. Sesamum indicum). Ta ovšem neroste pouze v Indii, ale […]

Kešu ořechy – víte, jako moc jsou zdravé?

03/07/2018 Bylinkovo.cz 0

Kešu ořechy se začínají stále více používat vedle tradičně využívaných lískových, vlašských či burských oříšků. Jedná se ale vlastně o nažky z nepravého plodu stromu ledvinovník západní (Anacardium occidentale L.), který je řazen do čeledi ledvinovníkovitých. […]

1 2 3 … 5 »