Superpotraviny - Bylinkovo.cz

Konopná semínka: potravina, která je perfektní pro vegetariány, vegany i sportovce

18/05/2022 Petr Jiránek 0

Konopná semínka jsou kvalitním zdrojem mnoha účinných látek. Kromě toho nacházejí široké uplatnění v kuchyni a vyrábí se z nich i velmi zdravý konopný olej. Konopná semínka jsou semena z konopí setého. Pokud si však nyní myslíte, že […]

Piniové oříšky (borovice pinie): zkuste zdravá semena ze Středomoří

16/05/2022 Petr Jiránek 0

Piniové oříšky pocházejí z oblasti Středomoří. Pokud jste je doposud neochutnali, vězte, že mají nasládlou máslovou chuť a navíc působí pozitivně na různé neduhy. Výskyt: pinové ořechy dnes běžně seženete na pultech obchodů. Kde se ale […]

Slunečnicová semínka a jejich vliv na zdraví

Slunečnicová semínka (slunečnice roční): běžně dostupná a velmi zdravá potravina

11/05/2022 Petr Jiránek 0

Slunečnicová semínka jsou zdravou potravinou z rostliny s názvem slunečnice roční. Navíc se z nich vyrábí i slunečnicový olej, který nám rovněž nemusí škodit. Právě naopak… Výskyt: sluneční roční pochází z amerického dvojkontinentu, ačkoli se přesně neví, kde a […]

Acai berry (euterpe brazilská): ovoce, které zatočí s volnými radikály

04/05/2022 Petr Jiránek 0

O existenci acai berry už jste s největší pravděpodobností slyšeli. V současné době se také jedná o velmi „propírané“ ovoce, neboť se z něho mj. vyrábějí zdravé nápoje. Výskyt: acai jsou plody tropické palmy s […]

Opuncie mexická: přírodní antioxidant pro jarní detoxikaci. Pomoci navíc může i s kocovinou

22/04/2022 Petr Jiránek 0

Opuncie je kaktus, jehož plody obsahují mnoho antioxidantů. Pořídit si přitom můžete např. opunciový olej, který má kladný vliv na mnoho neduhů. Výskyt: opuncie mexická je druh kaktusu, jehož původní domovinou je Střední Amerika. V současné […]

Hlíva ústřičná: zázračná houba, kterou si můžete vypěstovat i v bytě

25/03/2022 Petr Jiránek 0

Hlíva ústřičná je v posledních letech doporučována mnoha odborníky, neboť má výtečné účinky na lidské zdraví. Velmi kladně působí např. na imunitu. Výskyt: hlíva ústřičná roste v mírném pásmu i v oblastech subtropických lesů, a […]

Ovoce Camu Camu s vysokým obsahem viitamínu C.

Camu-camu: perfektní zdroj přírodního vitamínu C. Obsahuje ho 60× více než pomeranče!

16/03/2022 Petr Jiránek 0

Název „camu-camu“ zní dosti exoticky a většina lidí v České republice jej zřejmě nikdy neslyšela. Jedná se však o ovoce s vysokým obsahem vitamínu C. Dokonce možná jde o jeho nejlepší zdroj vůbec! Výskyt: camu-camu je […]

Rybí tuk: podstatný zdroj esenciálních mastných kyselin

02/03/2022 Petr Jiránek 0

Rybí tuk se může stát důležitým zdrojem esenciálních mastných kyselin, které jsou nezbytné pro naše zdraví. Kladný vliv má na srdce, cévy, imunitu i nervovou soustavu. Rybí tuk je tuk obsažený v rybích tkáních. Takovým […]

Sezamová semínka (sezam indický): rozměry nepatrná, přesto velmi účinná

23/02/2022 Petr Jiránek 0

Sezamová semínka sice patří mezi nejmenší potraviny, které člověk využívá, na druhou stranu mají široké kuchyňské uplatnění a působí kladně na naše zdraví. S jakými Výskyt: sezamová semínka pocházejí z rostliny s názvem seznam indický (lat. Sesamum […]

Ledvinovník západní: strom, na kterém rostou zdravé kešu ořechy. Jedná se o účinné přirozené antidepresivum

18/02/2022 Petr Jiránek 0

Ledvinovník západní je strom, na kterém rostou zdravé a chutné kešu ořechy. Ty se v posledních letech začínají i u nás stále více používat vedle „tradičních“ ořechů. Výskyt: ledvinovník západní pochází ze severu jihoamerického kontinentu. Zde […]

1 2 3 … 9 »