Meduňka lékařská (lat. Melissa officinalis) je bylinka, která je hojně využívána pro své léčivé účinky, ale díky citrónově-mátové vůni a příchuti nalezla uplatnění rovněž v rámci přípravy pokrmů. Jedná se tedy o rostlinku, která by […]

Mnohé látky obsažené v řeřiše seté patří mezi účinné antioxidanty, díky čemuž tedy rostlina přispívá k boji s volnými radikály. Zároveň dokáže pomoci s posílením imunitu, takže se ji vyplatí konzumovat kupříkladu v období chřipkových […]

Mezi často uváděné účinky kotvičníku patří především zvyšování testosteronu a dalších mužských pohlavních hormonů. Měl by tedy blahodárně působit na hormonální rovnováhu. Navíc je označován jako „rostlinné afrodiziakum„, neboť pozitivně působí na sexuální život mužů […]

Vlčí mák byl pro svůj kladný vliv na lidské zdraví využíván především v minulosti, ale v lidovém léčitelství je používán dodnes. Výskyt: mák vlčí neboli vlčí mák je hojně rozšířenou rostlinou. Vyjma úplného severu roste […]

Bez černý je keř či strom vysoký až 7 m v některých případech a má poměrné rozsáhlé využití v lékařství i potravinářství, pojďme však postupně. Výskyt: Bez černý je velmi rozšířen v Evropě a také v […]

Zlatobýl obecný je oblíbenou součástí přírodní medicíny. Díky přítomnosti řady účinných látek totiž dokáže lidem pomoci s mnoha neduhy. Především se ale osvědčil jako součást čajů, které působí pozitivně na ledviny a močový měchýř….. Výskyt: […]

Puškvorec obecný je používán při mnoha potížích. Nejčastější ovšem nachází uplatnění při rozličných žaludečních problémech. Podporuje totiž látkovou výměnu, uvolňuje křeče, umí pomoci při zánětech žaludku, ale vše nejdříve popořádku… Výskyt: puškvorec obecný je mokřadní […]

Řebříček obecný je znám pro velké množství pozitivních účinků na lidské zdraví. Přesto (anebo právě proto) že je rodu mužského, působí zejména na různé ženské problémy. Čaj či sedací koupele z řebříčku tedy můžeme jednoznačně […]

Kopr vonný lze konzumovat při různých problémech se zažíváním, a to včetně nadýmání a žaludečních potíží. Podporuje např. tvorbu žaludečních šťáv, takže celkově zlepšuje trávení a navíc zlepšuje chuť k jídlu, vše ale postupně… Výskyt: […]

Čekanku lze doporučit z celé řady důvodů. Na úvod zmiňme kladný vliv na trávící soustavu, když např. zlepšuje chuť k jídlu a působí protizánětlivě. Konzumovat by ji měli i lidé s citlivým žaludkem, případně se […]