Každý, kdo se někdy potýkal s depresivními stavy, nám dá jistě za pravdu, že se skutečně nejedná o nic příjemného. Někdy se dokonce může jednat o život ohrožující stav. Naštěstí lze s nepříjemnými projevy bojovat, a to např. za pomoci psychoterapie či různých psychofarmak (tzv. antidepresiva). Existují nicméně i další způsoby. Odedávna se pro jisté antidepresivní účinky používaly také bylinky. Ty pochopitelně nemohou nahradit výše zmíněné postupy, ovšem úplně neúčinné v žádném případě nejsou. Některé z nich tedy můžete vyzkoušet. I když totiž antidepresivní účinky bylinek nelze přeceňovat, určité rostliny, o kterých se dočtete spoustu užitečných informací níže, vám mohou alespoň částečně pomoci se špatnými psychickými stavy.
Leuzea saflorová: účinná „léčivka“ ze Sibiře
Leuzea saflorová u nás patří k prakticky neznámým rostlinám. Jedná se ovšem o účinnou „léčivku“, která pomáhá s psychickými i fyzickými potížemi. Výskyt: jedná se o endemitickou rostlinu, která pochází z jižní Sibiře a přilehlých oblastí. Dnes se […]
