Trávení neboli digesce je procesem, v jehož průběhu dochází k získání živin z potravy. Nemusíme tedy zdůrazňovat, že se jedná o děj, který je naprosto zásadní pro správné fungování našeho organismu. Naopak problémy (poruchy) s trávením, jejichž průvodním jevem může být např. nadýmání, nám mohou značně znepříjemnit život. Příčin může být celá řada počínaje stresem a příjmem až přespříliš cukrů a živočišných tuků. Zajímá-li vás prevence proti takovým komplikacím, případně vás již nyní trápí trávicí potíže, bylinky představují velmi efektivní řešení. Navíc jich máte k dispozici velké množství. Pokud se tedy chcete dozvědět všechny potřebné informace o bylinkách na trávení, mezi něž patří např. bazalka pravá, naše články jsou vám k dispozici. Zjistíte co a jak na případně problémy s trávením díky bylinkám.
Dýňový olej: žijte zdravěji a pochutnejte si
Dýňový olej patří mezi zdravé rostlinné tuky, který pokrmům dodá výtečnou ořechovo-kořenitou chuť. V kuchyni jej navíc můžete použít mnoha způsoby. Dýňový olej je získáván lisováním dýňových semínek. Nejenže se hodí k dochucení různých pokrmů, ale […]
