Zdravé trávení je důležitou podmínkou naší celkové vitality. V opačném případě se totiž nebudeme cítit dobře a navíc se mohou vyskytnout nepříjemné potíže. Mezi ně nepochybně patří i žaludeční vředy, což je zánětlivé onemocnění žaludku. Pokud vás při jídle bolí v nadbřišku, což patří mezi hlavní symptomy, zřejmě byste měli vyhledat odbornou pomoc. Co ale vlastně žaludeční vředy způsobuje? Kromě špatné stravy (bohaté především na sůl a tuky) rozhodně neprospívá ani kouření, nadměrné pití kávy a alkoholu, některé léky (např. Ibalgin či kortikoidy), stejně jako stres. Abyste tedy žaludečním vředům předešli, je nutné dbát na svou životosprávu. S tímto problémem nám ovšem mohou pomoci i některé plody a bylinky, jež by neměly uniknout vaší pozornosti.
Řečík lentíšek (masticha): účinkuje na žaludeční vředy a zlepšuje dech
Řečík lentíšek je strom či keř, ze které se získává pryskyřice nazývaná masticha. Z ní se přitom vyrábí esenciální olej, jež má pozitivní zdravotní účinky. Výskyt: řečík lentíšek se vyskytuje na jihu Evropy, severu Afriky a […]
