Zácpa patří mezi poruchy zažívání, jež jsou nejen nepříjemné, ale mohou mít rovněž závažné důsledky. Nepravidelné a namáhavé vyprazdňování má totiž občas negativní vliv na stav hemeroidů a způsobuje i další závažné komplikace. U začínající zácpy můžete ovšem vyzkoušet různé bylinky, které usnadňují vylučování stolice a jsou při tom skutečně účinné – často zmiňováno jako babské rady. Chcete-li tedy vyměnit nafouklé a bolestivé břicho za pohodlné vyprazdňování, možností máte hned několik. Všechny potřebné informace ostatně najdete v našich článcích (jak babské rady tak i ověřené účinky), takže budete okamžitě vědět, které bylinky na zácpu fungují. Pamatujte, že u léků existuje riziko určité závislosti, takže se vždy nejedná o nejlepší řešení.
Lněné semínko: účinně pomáhá v boji proti obezitě i se zažíváním
Lněné semínko patří mezi zdravé potraviny, které je možné využít v boji s různými neduhy. Navíc má poměrně široké uplatnění v kuchyni. Výskyt: len setý představuje jednu z nejstarších domestikovaných rostlin v dějinách lidstva. Původně byl pěstován v […]