Zácpa patří mezi poruchy zažívání, jež jsou nejen nepříjemné, ale mohou mít rovněž závažné důsledky. Nepravidelné a namáhavé vyprazdňování má totiž občas negativní vliv na stav hemeroidů a způsobuje i další závažné komplikace. U začínající zácpy můžete ovšem vyzkoušet různé bylinky, které usnadňují vylučování stolice a jsou při tom skutečně účinné – často zmiňováno jako babské rady. Chcete-li tedy vyměnit nafouklé a bolestivé břicho za pohodlné vyprazdňování, možností máte hned několik. Všechny potřebné informace ostatně najdete v našich článcích (jak babské rady tak i ověřené účinky), takže budete okamžitě vědět, které bylinky na zácpu fungují. Pamatujte, že u léků existuje riziko určité závislosti, takže se vždy nejedná o nejlepší řešení.
Amarant: zdraví prospěšná rostlina z Ameriky
Amarant je pseudoobilovina, která chutná po oříšcích a zároveň je plná výživných látek. Měli byste ji tedy zařadit do svého jídelníčku. Možná jste již název „amarant“ někdy slyšeli, ale nedokážete si jej zařadit. Jedná se […]
