Člověk mohou jednou za čas sužovat nejrůznější trávicí potíže. Patří sem samozřejmě i poruchy vyprazdňování. Trápit nás tedy může zácpa, tzn. nepříliš časté vylučování stolice, ale také přesně opačný problém. Průjem je definován jako časté vyprazdňování (více něž třikrát denně), a to nezvykle řídké stolice. Příčiny mohou být různé. Na vině jsou často některé potraviny (zejména ty, na které není tělo zvyklé), ale třeba také léky. Kromě toho může být i infekční povahy. Pokud trvá delší dobu, může mít spojitost s jiným, a to i závažnějším onemocněním. Jak průjem řešit? Měli byste častěji pít, neboť dehydruje, nasadit dietu, případně navštívit lékaře, který vám může předepsat léky. Nemá-li však příliš těžký průběh, vyzkoušet lze rovněž bylinky. Mnohé z nich totiž dokážou působit velmi pozitivně na trávící soustavu. Které to jsou? Dočtete se níže…
Saturejka horská: zlepšuje trávení a zabraňuje nadýmání
Saturejka horská byla především v minulosti pěstována a sbírána pro své léčivé vlastnosti, ale pomoci nám může i dnes. Výskyt: původní domovinou saturejky horské jsou pobřežní oblasti Středozemního moře. Rostlina ovšem roste i jinde a v současné […]
