![Kapky z pupenů lípy](https://www.bylinkovo.cz/wp-content/uploads/2020/04/kapky-z-lipy4-678x381.jpg)
Lípa srdčitá je odedávna používaná pro své léčivé účinky, které jsou velmi variabilní. Kromě květů jsou kvůli léčivým účinkům používány rovněž listy a pupeny.
V tomto receptu se zaměříme na výrobu domácí tinktury (kapek) z lípy. Kapky pomáhají k celkové relaxaci, dobrému spaní, podporují imunitu a mají blahodárné účinky na naše dýchací cesty a játra. Působí také močopudně (i na křeče močových cest) a použít ji můžete i při horečce na vypocení. Redukuje i množství žaludečních šťáv při překyselení.
![Tinktura z pupenů lípy (recept) - blahodárné účinky na dýchací cesty Tinktura z pupenů lípy (recept) - blahodárné účinky na dýchací cesty](https://www.bylinkovo.cz/wp-content/uploads/2020/04/kapky-z-lipy1.jpg)
Připravíme si:
- pupeny lípy (sbírejte je s citem, ne jen z jedné větvičky, abychom stromu neublížili )
- vodka 40%
![Tinktura z pupenů lípy (recept) - blahodárné účinky na dýchací cesty Tinktura z pupenů lípy (recept) - blahodárné účinky na dýchací cesty](https://www.bylinkovo.cz/wp-content/uploads/2020/04/kapky-z-lipy2.jpg)
Fáze 1: Nerozvité pupeny lípy jemně podrtíme v hmoždíři, aby jsme narušili jejich strukturu.
![Tinktura z pupenů lípy (recept) - blahodárné účinky na dýchací cesty Tinktura z pupenů lípy (recept) - blahodárné účinky na dýchací cesty](https://www.bylinkovo.cz/wp-content/uploads/2020/04/kapky-z-lipy3.jpg)
Fáze 2: Vložíme do vhodné sklenice a zalijeme 40% vodkou. Vše musí být potopené. Sklenici nevystavujeme světlu a necháme v teple macerovat i měsíc, každý den tinkturu protřepáváme.
![Tinktura z pupenů lípy (recept) - blahodárné účinky na dýchací cesty Tinktura z pupenů lípy (recept) - blahodárné účinky na dýchací cesty](https://www.bylinkovo.cz/wp-content/uploads/2020/04/kapky-z-lipy5.jpg)
![Tinktura z pupenů lípy (recept) - blahodárné účinky na dýchací cesty Tinktura z pupenů lípy (recept) - blahodárné účinky na dýchací cesty](https://www.bylinkovo.cz/wp-content/uploads/2020/04/kapky-z-lipy6.jpg)
Fáze 3: Hotovou tinkturu scedíme přes plátýnko do čisté lahvičky s kapátkem.
Dávkování: U tinktur obecně platí dávkování 1 kapka tinktury na 1 kg hmotnosti člověka rozdělit do 3 denní dávek (60 kg člověk bude užívat 3×20 kapek denně). Použití tinktury u těhotných žen nebo dětí je vzhledem k obsahu alkoholu na zvážení.
Napište komentář