![Olej z popence](https://www.bylinkovo.cz/wp-content/uploads/2020/04/olej-z-popence1-678x381.jpg)
V dalším našem foto receptu se budeme věnovat přípravě oleje z popence, který se používá k potírání nohou při křečových žilách.
Připravíme si:
- čerstvou nať popence
- extra panenský olivový olej
![Olej z popence (foto recept) - k potírání nohou při křečových žilách Olej z popence (foto recept) - k potírání nohou při křečových žilách](https://www.bylinkovo.cz/wp-content/uploads/2020/04/91587637_528061198116895_5525286580886962176_n.jpg)
Fáze 1: Čerstvou nať necháme den zavadnout a natrháme na kousky nebo jemně podrtíme v hmoždíři, abychom narušili strukturu.
![Olej z popence (foto recept) - k potírání nohou při křečových žilách Olej z popence (foto recept) - k potírání nohou při křečových žilách](https://www.bylinkovo.cz/wp-content/uploads/2020/04/92186645_2485444938386491_2385660080147136512_n.jpg)
![Olej z popence (foto recept) - k potírání nohou při křečových žilách Olej z popence (foto recept) - k potírání nohou při křečových žilách](https://www.bylinkovo.cz/wp-content/uploads/2020/04/92146267_2938368536199612_6241776448294617088_n.jpg)
Fáze 2: Popenec zalijeme olejem (použili jsme extra panenský olivový olej) tak, aby byl potopený a necháme vyluhovat 10 dní, nejlépe za oknem, aby sluníčko ohřálo olej a lépe se do něj uvolnili léčivé účinky z popence.
Fáze 3: Nejméně jednou denně protřepeme. Slijeme, scedíme přes plátýnko a používáme k potírání nohou při křečových žilách.
![Olej z popence (foto recept) - k potírání nohou při křečových žilách Olej z popence (foto recept) - k potírání nohou při křečových žilách](https://www.bylinkovo.cz/wp-content/uploads/2020/04/olej-z-popence1.jpg)
Napište komentář