Pojmem superpotraviny se označují potraviny s vysokým obsahem vitamínů, oproti různým vitamínům v tabletkách jsou však 100% přírodní – postupně vám budeme přinášet informace o mnoha superpotravinách jako je chlorella, mladý ječmen, chia semínka a mnoho dalšího!
Dýňová semínka se mohou stát důležitou potravinou (nejen) pro sportovce
Dýňová semínka jsou velmi dobrým zdrojem esenciálních mastných kyselin, vitamínů a minerálních látek. Proto se jedná o výtečnou potravinu pro všechny včetně sportovců. Dýně neboli tykev obecná není pouze symbolem amerického Halloweenu, ale také zdrojem […]
