Trávící potíže mohou být velmi nepříjemné, především jedná-li se o dlouhodobý problém. Žaludek patří mezi orgány, které jsou velmi citlivé a proto mu mnoho (zejména těžkých) jídel rozhodně neprospívá. Navíc musí správně fungovat i střevní systém. Pokud máte potíže s nadýmáním, zácpou či průjmem, jejich řešením se mohou stát nejrůznější bylinky, které dokážou v mnoha případech účinně pomoci dětem i dospělým. Neměli bychom totiž zapomínat na skutečnost, že dobré trávení výrazně přispívá v každém věku k celkovému zdraví jednotlivce. Chcete-li tedy také vyzkoušet některé bylinky na zažívání, níže naleznete všechny potřebné informace.
Oves setý: velmi zdravá obilovina
Oves setý je dlouhodobě používanou potravinou, která má navíc i zajímavé účinky na lidské zdraví. Pomáhá totiž s různými neduhy. Výskyt: v České republice se pěstují dvě varianty. Jedna (tzv. pluchatý oves) má původ v Anatolii (Malá Asie), […]
