![rericha1](https://www.bylinkovo.cz/wp-content/uploads/2019/03/54727893_2397202796964631_829858625856995328_n-678x381.jpg)
Řeřicha je velmi zdravá bylinky, mimo jiné dokáže pomoci s posílením imunity, takže se ji vyplatí konzumovat kupříkladu v období chřipkových epidemií, přičemž kladně působí i při nachlazení a kašli. Skvělá je pak také k doplnění vitamínů po zimě. Vzhledem k tomu, že také dokáže působit protizánětlivě, můžete ji zkusit konzumovat při zánětech ledvin nebo močového měchýře. Ledviny navíc čistí a působí močopudně.
Možná ani nevíte jak jednoduché je řeřichu doma vypěstovat. Tato nenáročná bylinka vám vyroste i v misce s namočenou vatou přímo před očima za pár dní. Semínka stojí asi 8,- Kč.
![Řeřicha (pěstujeme) - jednoduše si ji vypěstujete doma Řeřicha (pěstujeme) - jednoduše si ji vypěstujete doma](https://www.bylinkovo.cz/wp-content/uploads/2019/03/54525472_2120707211354041_1647540353709899776_n-1024x768.jpg)
![Řeřicha (pěstujeme) - jednoduše si ji vypěstujete doma Řeřicha (pěstujeme) - jednoduše si ji vypěstujete doma](https://www.bylinkovo.cz/wp-content/uploads/2019/03/53439609_268342237410224_6507397858902147072_n-1024x768.jpg)
Semínka zaléváme denně, vata musí být stále vlhká.
![Řeřicha (pěstujeme) - jednoduše si ji vypěstujete doma Řeřicha (pěstujeme) - jednoduše si ji vypěstujete doma](https://www.bylinkovo.cz/wp-content/uploads/2019/03/54800020_300521797287843_1578095890789302272_n-1024x768.jpg)
Přidávám ji do pomazánek, na brambory, do salátů nebo jen tak na chleba. Řeřicha dokáže pročistit játra, žlučník, ledviny, krev i trávicí trakt, je to takřka univerzální lék. Obsahuje hodně vitamínu C, vitamíny B1, B2, B3, B6, K, provitamín A, z minerálních látek hlavně železo, vápník, hořčík, fosfor, síru, draslík a dokonce i trochu jódu.
![Řeřicha (pěstujeme) - jednoduše si ji vypěstujete doma Řeřicha (pěstujeme) - jednoduše si ji vypěstujete doma](https://www.bylinkovo.cz/wp-content/uploads/2019/03/54394359_296095584397335_7223550979398959104_n-1024x768.jpg)
Napište komentář