![fialky-pletova-voda](https://www.bylinkovo.cz/wp-content/uploads/2019/07/56281510_2246747465591544_1153604838198607872_n-678x381.jpg)
Fialka je využívána jako léčivka velmi dlouho a ani dnes se na tom vůbec nic nemění. Pokud např. trpíte kašlem, čaj anebo sirup z fialky představuje účinnou zbraň k jeho potlačení. Saponiny v ní obsažené totiž ovlivňují vykašlávání. Rovněž při dalších problémech můžete sáhnout po těchto léčivých nápojích, neboť dokážou uvolňovat zahlenění, působí kladně při astmatu a jiných potížích s dýchacími cestami a pomáhají i při bolestech hlavy, chrapotu či krčních zánětech (více o účincích fialky).
My se budeme věnovat vnějšímu užití a to jednoduchému receptu na pleťovou vodu z fialek. Pleťová voda z fialek pokožku nejen pěstí, ale také ji hojí. Výtažky z fialky se přidávají i do kosmetických přípravků na aknózní pleť a také na unavenou a mdlou pokožku, kterou báječně revitalizují a rozzařují. Fialka působí velmi jemně a nedráždí citlivou a dokonce ani dětskou pleť, naopak pomáhá zklidňovat různé začervenání a podráždění.
Připravíme si:
- hrst fialek
- 250 ml horké destilované vody
- libovolnou formičku na led
![Pleťová voda z fialek (recept) - pro unavenou a mdlou pokožku Pleťová voda z fialek (recept) - pro unavenou a mdlou pokožku](https://www.bylinkovo.cz/wp-content/uploads/2019/07/56790861_2143836209036115_7238303844168368128_n-e1563980994467.jpg)
Fáze 1: Hrst fialek zalijeme 250 ml horké destilované vody (lepší je ta z lékárny) a necháme louhovat do vychladnutí.
![Pleťová voda z fialek (recept) - pro unavenou a mdlou pokožku Pleťová voda z fialek (recept) - pro unavenou a mdlou pokožku](https://www.bylinkovo.cz/wp-content/uploads/2019/07/56317582_578758912602375_6701772006951485440_n.jpg)
![Pleťová voda z fialek (recept) - pro unavenou a mdlou pokožku Pleťová voda z fialek (recept) - pro unavenou a mdlou pokožku](https://www.bylinkovo.cz/wp-content/uploads/2019/07/56453077_2163463730387258_1098878502351929344_n.jpg)
Fáze 2: Potom nálev scedíme, dáme do lahvičky s rozprašovačem a používáme na pleť po vyčištění, než naneseme krém.
![Pleťová voda z fialek (recept) - pro unavenou a mdlou pokožku Pleťová voda z fialek (recept) - pro unavenou a mdlou pokožku](https://www.bylinkovo.cz/wp-content/uploads/2019/07/56248038_693770701041353_6938432951298293760_n.jpg)
Fáze 3 (doporučujeme): V ledničce vydrží pouze 2-3 dny, tak buď si připravíme jen malé množství častěji, nebo si pleťovou vodu zamrazíme ve formičkách na led, a necháme rozpustit jen dle potřeby
![Pleťová voda z fialek (recept) - pro unavenou a mdlou pokožku Pleťová voda z fialek (recept) - pro unavenou a mdlou pokožku](https://www.bylinkovo.cz/wp-content/uploads/2019/07/56611696_2240924896150125_6823259245727711232_n-e1563980811343.jpg)
Napište komentář