Potíže se zažíváním nám mohou pořádně znepříjemňovat život a v některých případech se může dokonce jednat o závažnější onemocnění. Zní to sice jako klišé, ale příčinou střevních problémů je západní styl života. Na vině je totiž především stres, shon, nezdravá strava, toxické látky v těle či zvýšené užívání léků. Důsledkem pak mohou být taková onemocnění jako např. Crohnova choroba, divertikulóza tlustého střeva a v nejhorším případě i rakovina tlustého střeva. Za tuto opravdu závažnou nemoc, která patří k největším zabijákům vůbec, přitom může nadbytečný příjem tuků. Optimálně byste tedy měli zvolnit a zaměřit se na svůj jídelníček. Pokud vás již ovšem střevní problémy postihnou, samozřejmě neváhejte vyhledat lékaře. Preventivně, ale i při léčbě těchto potíží vám mohou být nápomocny rovněž leckteré bylinky. Přečtěte si o nich tedy více.
Temnoplodec (arónie): plody patřící mezi superpotraviny
Temnoplodec neboli arónie je rostlina, jejíž plody jsou řazeny mezi tzv. superpotraviny. Kladně totiž působí na mnoho zdravotních neduhů. Výskyt: temnoplodec původně pochází ze Severní Ameriky. V Evropě se pěstuje až od počátku 18. století. Popis […]
