Játra jsou orgánem, který je v těle živých organismů zodpovědný za metabolismus neboli látkovou přeměnu. Podstatně se tedy podílí na vývoji a vitalitě. Nedílnou součástí metabolismu je přitom proces trávení, během něhož se bílkoviny, tuky i sacharidy z potravy rozpadají na jednodušší složky, které tělo následně umí využít pro svou potřebu. Netřeba tedy dodávat, že nesprávná funkčnost jater je dosti zásadní a bez nich se zkrátka neobejdeme. Vzhledem k tomu, že je jejich selhání závažný stavem, který ohrožuje celé vnitřní prostředí organismu, na posílení funkce v žádném případě nezapomínejte. Můžete k tomu využít i mnohé zástupce rostlinné říše. Některé z nich jako kopřivu či pampelišku přitom běžně naleznete i u nás, další jsou exotické, a to např. tibetská houba. Všechny potřebné informace naleznete u nás.
Avokádo: stále oblíbenější ovoce, které je vynikajícím zdrojem zdravých tuků
Avokádo je tropické ovoce, které obsahuje hodně zdravý prospěšných tuků. Díky tomu se mj. jedná o výtečnou potravinu pro sportovce, vegetariány a vegany. Výskyt: avokádo je tropické ovoce, které pochází ze stromu se zajímavým názvem […]