Lecitin patří mezi látky, o kterých jste už možná slyšeli, ale nedovedete si je přesně zařadit. Na jeho příjem by se každopádně měli zaměřit diabetici, stejně jako lidé, které sužují další zdravotní neduhy. Co je […]
Cukrovkou u nás trpí přes tři čtvrtě milionu lidí. Ačkoli se jedná o závažné onemocnění, může žít i takto postižený člověk poměrně normální život. Potřebuje ovšem vědět, co jíst, a čemu se naopak vyhnout. Cukrovka […]
Chia semínka patří mezi velmi zdravé potraviny, neboť obsahují mnoho účinných látek. Jedná se tedy o vhodnou kuchyňskou ingredienci pro 21. století. Chia semínka patří mezi další superpotraviny dneška. Skutečně pouze dneška? Ve Střední Americe […]
Oves setý je dlouhodobě používanou potravinou, která má navíc i zajímavé účinky na lidské zdraví. Pomáhá totiž s různými neduhy. Výskyt: v České republice se pěstují dvě varianty. Jedna (tzv. pluchatý oves) má původ v Anatolii (Malá Asie), […]
Kopřiva dvoudomá je jednou z nejznámějších bylinek v České republice, přičemž má celou řadu pozitivních účinků na lidské tělo. Navíc ji lze využít i v kuchyni. Výskyt: kopřiva dvoudomá je nejznámějším druhem z rodu kopřiv. Rozšířená je na […]
Prášek z lusků stromu s názvem naditec jehnědokvětý, jemuž se říká mesquite, patří mezi zdravá sladidla, která jsou aktuálně stále populárnější. Původ: tato dřevina pochází ze Střední a Jižní Ameriky. Vlivem evropských kolonizátorů se ovšem rozšířila i […]
Artyčok je velmi zajímavá trvalka s pozitivními účinky na játra a ledviny. Uplatnění nalézá při poruchách trávení a při mnoha dalších zdravotních neduzích. Výskyt: artyčoku se daří v teplejších oblastech, neboť se řadí mezi teplomilné […]
Bršlice kozí noha je v našich podmínkách považována především za plevel, kterého se je třeba zbavit. Ve skutečnosti se však jedná o účinnou léčivku, která obsahuje mnoho vitamínu C. Výskyt: bršlice kozí noha roste po […]
Mnohé čtenáře zřejmě překvapí, že vavřín vznešený jako symbol vítězství a bobkový list jako koření jsou totožné. Jedná se totiž o jeden strom, resp. o jeho část. Výskyt: kdo by neznal bobkový list? Vždyť toto […]
Bazalka posvátná, které se říká i Tulsi, je především v Indii důležitou rostlinou. Její listy jsou podstatnou součástí bohoslužeb a často je využívána i v ajurvédě (tradiční indické lékařství). Výskyt: původní domovinou bazalky posvátné neboli bazalky indické […]
Copyright © 2025 | Bylinkovo.cz