Potíže se zažíváním nám mohou pořádně znepříjemňovat život a v některých případech se může dokonce jednat o závažnější onemocnění. Zní to sice jako klišé, ale příčinou střevních problémů je západní styl života. Na vině je totiž především stres, shon, nezdravá strava, toxické látky v těle či zvýšené užívání léků. Důsledkem pak mohou být taková onemocnění jako např. Crohnova choroba, divertikulóza tlustého střeva a v nejhorším případě i rakovina tlustého střeva. Za tuto opravdu závažnou nemoc, která patří k největším zabijákům vůbec, přitom může nadbytečný příjem tuků. Optimálně byste tedy měli zvolnit a zaměřit se na svůj jídelníček. Pokud vás již ovšem střevní problémy postihnou, samozřejmě neváhejte vyhledat lékaře. Preventivně, ale i při léčbě těchto potíží vám mohou být nápomocny rovněž leckteré bylinky. Přečtěte si o nich tedy více.
Cibule: zdravá zelenina, která se proti nebezpečí chrání „slzným plynem“
Cibule patří mezi oblíbenou zeleninu, která tvoří základ mnoha tradičních i moderních pokrmů. Navíc se jedná o velmi zdravou kuchyňskou ingredienci. Jak víme ze starověkých textů, cibule byla člověkem využívána odedávna. Hojně se ovšem používá […]
