Deprese patří mezi jeden z příznaků moderní doby.Tato závažná psychická porucha má velmi zničující dopad na jedince, kteří jí trpí. Naštěstí však existují různé látky s antidepresivními účinky. Mezi ně patří především psychiatrické léky zvané antidepresiva, jejichž spotřeba je však v současném západním světě vskutku ohromující. V ČR se např. od počátku 90. let ztrojnásobila! Pro boj s psychickou nerovnováhou ovšem používaly už naše babičky různé bylinky. Některé z nich jsou přitom i dnes doporučovány jako poměrně účinné léky na depresi. Jako nejzajímavější se přitom jeví třezalka tečkovaná, jejíž užívání má ale určitá úskalí. Ptáte se jaká? To se dozvíte v našem článku a přečíst si můžete i o dalších rostlinách, které bývají zmiňovány v souvislosti s antidepresivními účinky.
Slunečnicová semínka (slunečnice roční): běžně dostupná a velmi zdravá potravina
Slunečnicová semínka jsou zdravou potravinou z rostliny s názvem slunečnice roční. Navíc se z nich vyrábí i slunečnicový olej, který nám rovněž nemusí škodit. Právě naopak… Výskyt: sluneční roční pochází z amerického dvojkontinentu, ačkoli se přesně neví, kde a […]
