Čaj na podporu trávení (recept) – ze 7 bylinek

Problémy (poruchy) s trávením, jejichž průvodním jevem může být např. nadýmání, nám mohou značně znepříjemnit život. Příčin může být celá řada počínaje stresem a příjmem až přespříliš cukrů a živočišných tuků.

Přinášíme vám recept na bylinkový čaj na podporu trávení, který vám pomůže na žaludeční potíže, povzbuzení trávení i na nadýmání.

Pro recept budeme potřebovat: přibližně 2 díly saturejky, 2 díly máty, 1 díl šalvěje, 1 díl měsíčku, 1 díl puškvorce-oddenek, 1 díl kopřivy, 1 díl zběhovce.

Bylinky na čaj na trávení
Směs potřebných bylinek

Bylinky smícháme…

Hotovou směs pak přidáme do skleněné nádoby…

Příprava čaje: 1 lžíci bylinek zalijeme 250 ml horké vody, necháme zakryté louhovat 10 minut a přecedíme.

Poznámka: Pokud u Vás problémy se žaludkem přetrvávají, navštivte raději svého lékaře.

Sdílení příspěvku přes sociální sítě:

  • 87
    Shares

Buďte první kdo přidá komentář

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.


*