![Bezinková limonáda](https://www.bylinkovo.cz/wp-content/uploads/2021/07/bezinkova-limonada05-07-21-1-678x381.jpg)
Bez černý je keř či strom, ze kterého jsou využívány především plody a květy. Bezinková limonáda je přitom nejen chutná a představuje perfektní letní osvěžení, ale zároveň může pomoci i s některými neduhy. Bez totiž působí kladně na trávení, pomoci může při horečkách a nachlazení a známé jsou i jeho protizánětlivé účinky.
![Bezinková limonáda (recept): chutné a zdravé letní osvěžení Bezinková limonáda (recept): chutné a zdravé letní osvěžení](https://www.bylinkovo.cz/wp-content/uploads/2021/07/bezinkova-limonada02-07-21.jpg)
![Bezinková limonáda (recept): chutné a zdravé letní osvěžení Bezinková limonáda (recept): chutné a zdravé letní osvěžení](https://www.bylinkovo.cz/wp-content/uploads/2021/07/bezinkova-limonada01-07-21.jpg)
Připravíme si:
- květy bezu
- cukr
- citron
![Bezinková limonáda (recept): chutné a zdravé letní osvěžení Bezinková limonáda (recept): chutné a zdravé letní osvěžení](https://www.bylinkovo.cz/wp-content/uploads/2021/07/bezinkova-limonada04-07-21-1.jpg)
Fáze 1: Přiměřené množství kvítků vložíme do vhodné nádoby, přidáme cukr dle chuti, citron a zalijeme vodou.
![Bezinková limonáda (recept): chutné a zdravé letní osvěžení Bezinková limonáda (recept): chutné a zdravé letní osvěžení](https://www.bylinkovo.cz/wp-content/uploads/2021/07/bezinkova-limonada06-07-21-1.jpg)
Fáze 2: Necháme odstát v chladu do druhého dne, pak promícháme a můžeme si pochutnat. Bezinková limonáda je výborná a zdravá a navíc chutná i dětem.
![Bezinková limonáda (recept): chutné a zdravé letní osvěžení Bezinková limonáda (recept): chutné a zdravé letní osvěžení](https://www.bylinkovo.cz/wp-content/uploads/2021/07/bezinkova-limonada03-07-21.jpg)
Napište komentář