Tinktura z meduňky (recept) – pro zklidněné organismu

Meduňka lékařská je bylinka, která je hojně využívána pro své léčivé účinky, ale díky citrónově-mátové vůni a příchuti nalezla uplatnění rovněž v rámci přípravy pokrmů. Jedná se tedy o rostlinku, která by neměla chybět v žádné domácnosti. V našem receptu si připravíme tinkturu z meduňky, která je výborným prostředkem na zklidnění celého organismu, protože pozitivně působí na psychiku a nervovou soustavu. Pomáhá při poruchách spánku, uvolňuje křeče a obecně navozuje dobrou náladu.

Připravíme si:

  • vodku nebo jiný 40 % alkohol
  • lístky meduňky lékařské
Tinktura z meduňky (recept) - pro zklidněné organismu
Tinktura z meduňky (recept) - pro zklidněné organismu

Fáze 1: Nastříhali jsem si lístky meduňky, vložili do vhodné skleničky a zalili 40% alkoholem (vodkou).

Tinktura z meduňky (recept) - pro zklidněné organismu
Tinktura z meduňky (recept) - pro zklidněné organismu

Fáze 2: Potom necháme macerovat 4 týdny a každý den skleničku protřepeme, aby se lépe uvolnily účinné látky do alkoholu.

Fáze 3: Po měsíci macerování přelijeme tinkturu přes plátýnko do vhodné lahvičky s kapátkem. Tinktura se užívá 1 kapka na 1kg váhy člověka rozdělit do 3 denních dávek, tzn. 60kg člověk užívá 3×20 kapek tinktury. Při poruchách spánku užíváme 30 kapek denně večer před spaním.

Tinktura z meduňky (recept) - pro zklidněné organismu
Sdílet příspěvek:

Jakon: sladká zelenina, která pomáhá s mnoha neduhy

Ovoce a zelenina
13/03/2023 Petr Jiránek 0
Jakon je méně známá zelenina, která pochází z Jižní Ameriky a mnohé překvapí svou sladkou chutí. Navíc se jedná o zdravou potravinu, což je ideální kombinace. Výskyt: jakon pochází z Jižní Ameriky, konkrétně z teplejších andských oblastí. Používán [...]

Diskuze k článku

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.


*