Bylinkovo.cz
  • Domů
  • Herbáře
    • Herbář bylinek
    • Herbář léčivých rostlin
    • Herbář hub
    • Herbář užitkových rostlin
    • Kdy sbírat bylinky a rostlinky
    • Seznam bylinek a rostlinek
  • Ovoce a zelenina
    • Tropické ovoce
    • Zelenina
    • Ovoce
  • Nápoje a oleje
    • Čaje
    • Oleje a tuky
    • Sirupy
  • Superpotraviny
    • Koření
    • Semínka
    • Obiloviny a luštěniny
    • Houby
    • Oleje
    • Ořechy
    • Ovoce a zelenina
    • Řasy
  • Do kuchyně
  • Recepty
    • Bylinkové směsi a koření
    • Čaje
    • Jídlo
    • Oleje, masti a tinktury
    • Sirupy
    • Džemy
    • Smoothie a koktejly
    • Pěstujeme
  • Afrodiziakum
  • Akné
  • Alergie
  • Angína
  • Bolest nohou
  • Bolest v krku
  • Bolest zubů
  • Celiakie
  • Cukrovka
  • Deprese
  • Hubnutí
  • Cholesterol
  • Imunita
  • Krevní tlak
  • Nachlazení
  • Nechutenství
  • Průjem
  • Stres
  • Trávení
  • Zácpa
Aktuality
  • [ 22/03/2023 ] Smuteň lékařská: plody (amalaki) obsahují 30× více vitamínu C než pomeranče Ovoce a zelenina
  • [ 21/03/2023 ] Pažitka pobřežní: tradiční bylinka s mnoha pozitivními vlastnostmi na lidské zdraví Herbář bylinek
  • [ 20/03/2023 ] Plantain: zdravý banán, který se používá na vaření. Lze si z něj připravit chutné hranolky Ovoce a zelenina
  • [ 18/03/2023 ] Ořechovec pekanový plodí zdravé pekanové ořechy. Obsahují mnoho zdravých tuků Ořechy
  • [ 17/03/2023 ] Vrcholák tříslovinný (haritaki) zbavuje mnoha nemocí. Čerstvé plody u nás ovšem neseženete Ovoce a zelenina
HomeObezita a nadváha

Obezita a nadváha

Sice se říká, že jsou lidé s nadváhou veselejší než ostatní, ovšem žádné výzkumy doposud nepotvrdily, že více kilogramů se rovná většímu štěstí. Naopak obezita je jedním z největších problémů současného západního světa. Ačkoli bývá tento problém dáván do souvislosti s nedostatkem pohybu, jeho počátky jsou zřejmě jinde. Primárně totiž stojí za obezitou nezdravá strava, a to zejména průmyslově zpracované a rafinované produkty. Těch totiž můžete sníst velké množství, ale vzhledem k absenci živin vám tělo bude nadále „hlásit“, že má hlad. Tak dochází k častému přejídání. Významná je navíc i psychická pohoda, která dnes patří k nedostatkovému „zboží“. Obezita může vést k infarktu či rakovině. S přebytkem kilogramů je tedy třeba něco dělat. Spalovat nadbytečné tuky vám přitom mohou pomoci i některé rostliny, které najdete níže.

Kontryhel obecný pomáhá ženám s mnoha gynekologickými problémy

Kontryhel obecný pomáhá ženám s mnoha gynekologickými problémy

26/12/2022 Petr Sivok 0

Kontryhel obecný pomáhá ženám s mnoha gynekologickými problémy. Jedná se tedy o přírodní alternativu různých chemických léčiv. Dle mnoha výzkumů se přitom jedná o skutečně účinnou pomoc.  Výskyt: tato rostlina je značně rozšířena. Roste jak […]

Zdravá černá rýže

Černá rýže: „zakázaná rýže“, která dnes patří mezi superpotraviny

05/11/2021 Petr Jiránek 0

Černá rýže je řazena mezi tzv. superpotraviny, neboť obsahuje mnoho účinných látek. Navíc ji můžete využít při přípravě výtečných pokrmů. Rýže je jednou z nejstarších kulturních plodin a dnes patří celosvětově mezi nejrozšířenější potraviny, když […]

Lněné semínko

Lněné semínko: účinně pomáhá v boji proti obezitě i se zažíváním

27/10/2021 Petr Jiránek 0

Lněné semínko patří mezi zdravé potraviny, které je možné využít v boji s různými neduhy. Navíc má poměrně široké uplatnění v kuchyni. Výskyt: len setý představuje jednu z nejstarších domestikovaných rostlin v dějinách lidstva. Původně byl pěstován v […]

Vitamín F: velmi důležitý pro kvalitu vlasů, nehtů a pokožky

Vitamín F: velmi důležitý pro kvalitu vlasů, nehtů a pokožky

04/01/2020 Petr Sivok 0

Vitamín F (kyselina linolová či linolenová) sice nebývá zmiňován tak často jako další vitamíny, nicméně pro lidské zdraví je zcela nezbytný. Nutno říci, že vitamín F není klasický vitamín, ale ve skutečnosti tuk, dokonce esenciální […]

Ať vám neunikne žádná novinka:

  • Sledujte nás na Facebooku
  • Sledujte nás na Instagramu
  • Sledujte nás na YouTube

Jsme mediální partner:

strom

Oblíbené články:

  • Rýmovník a jeho využití

    Rýmovník: vyzrajte na rýmu a další neduhy

    09/06/2021 48
  • Lichořeřišnice

    Lichořeřišnice větší: bylinka, která má až zázračný vliv na naše zdraví

    11/06/2021 44
  • Angínovník čínský: pomůže při angíně i jiných problémech

    Angínovník čínský: pomůže při angíně i jiných problémech

    14/06/2021 41
  • Rakytník: velmi efektivní v boji s různými chorobami

    Rakytník: velmi efektivní v boji s různými chorobami

    08/06/2021 26
  • A máme hotov domácí sirup z rýmovníků

    Sirup z rýmovníku (recept) – jak si ho doma připravit?

    04/06/2020 20
  • Zázvor a jeho účinky na lidské zdraví

    Zázvor: zdravé koření, které zahřeje a používá se i při přípravě zdravého cukroví

    24/12/2021 11
  • Recept na čaj z rýmovníku

    Čaj z rýmovníku (recept) – účinný pomocník proti chřipce a nachlazení

    26/03/2018 10

Naše recepty:

  • Bylinkový čaj pro ženy (recept): pomáhá s úpravou menstruačního cyklu i bolestivou menstruací

    Bylinkový čaj pro ženy (recept): pomáhá s úpravou menstruačního cyklu i bolestivou menstruací

    01/10/2021 0
  • Uklidňující bylinkový čaj (recept): pomáhá s celkovým zklidněním organismu

    Uklidňující bylinkový čaj (recept): pomáhá s celkovým zklidněním organismu

    14/09/2021 0
  • Účinný bylinkový čaj na kašel a průdušky (recept)

    Účinný bylinkový čaj na kašel a průdušky (recept)

    11/09/2021 0
  • Polévka z hlívy ústřičné (recept): zdravá dobrota (nejen) na sobotní oběd

    Polévka z hlívy ústřičné (recept): zdravá dobrota (nejen) na sobotní oběd

    04/09/2021 0
  • Voňavý bylinkový čaj z podbělu uvolňuje hleny při kašli (recept)

    Voňavý bylinkový čaj z podbělu uvolňuje hleny při kašli (recept)

    02/09/2021 0
  • Kuskus s hlívou ústřičnou (recept): zdravý oběd snadno a rychle

    Kuskus s hlívou ústřičnou (recept): zdravý oběd snadno a rychle

    31/08/2021 0
  • Čaj z hluchavky nachové (recept): pomáhá při bolestech v krku nebo ženských potížích

    Čaj z hluchavky nachové (recept): pomáhá při bolestech v krku nebo ženských potížích

    28/08/2021 0

O nás

Naším cílem je poskytovat zajímavé informace a recepty ze světa bylinek a zdravých potravin, odborné věci navíc konzultujeme s odborníky z lékáren PharmaPoint, tak abychom vám přinášeli jen správně rady a tipy.
Důležité informace
  • Reklama na webu
  • Informace o webu
  • Zásady ochrany osobních údajů
Upozornění:

Ačkoli nás bylinky provází již od malička, nejsme odborní lékaři. Veškeré informace se však snažíme maximálně ověřovat u našeho odborného partnera lékáren Pharmapoint.cz. Stejně však všechny informace, postupy nebo recepty využívejte jen na vlastní nebezpečí. V případě pochybností a závažnějších problémů se vždy raději poraďte s vaším lékařem.

Nové články
  • Smuteň lékařská: plody (amalaki) obsahují 30× více vitamínu C než pomeranče
  • Pažitka pobřežní: tradiční bylinka s mnoha pozitivními vlastnostmi na lidské zdraví
  • Plantain: zdravý banán, který se používá na vaření. Lze si z něj připravit chutné hranolky
  • Ořechovec pekanový plodí zdravé pekanové ořechy. Obsahují mnoho zdravých tuků
  • Vrcholák tříslovinný (haritaki) zbavuje mnoha nemocí. Čerstvé plody u nás ovšem neseženete
  • Pampeliška lékařská: bylinka s významnými léčivými účinky
Partner portálu:
Lékárny PharmaPoint - zdraví o krok blíž
Odborný poradce portálu - lékárny PharmaPoint
Jsme mediální partner:
Botanická zahrada hl.m. Prahy
  • Seznam bylinek a rostlinek
  • Informace o webu / Kontakty
  • Zásady ochrany osobních údajů
  • Reklama na webu

Copyright © 2023 | Bylinkovo.cz