Lupy jsou menší částečky odumřelé kůže. Na tom by nebylo nic podivného, vždyť lidská pokožka se neustále obnovuje. Jenže právě na hlavě často neodpadá a tvoří větší celky, které svědí a navíc vlasy člověka pak nevypadají právě nejlépe. Na vzniku lupů se podílejí příliš agresivní vlasové prostředky a časté mytí vlasů. Příčinou ovšem může být i porucha imunity, stres a psychické potíže, stejně jako nedostatek vitamínů (zejména ze skupiny B-komplex) a minerálů (např. zinku). Vhodnou prevencí jsou tedy jemnější šampóny a kondicionéry, ale také zdravější strava a posilování obranyschopnosti. Pokud už se lupy projeví, můžete vyzkoušet speciální šampóny proti lupům, ale vsadit lze i na sílu bylinek. O těch, které vám pomohou, se koneckonců dočtete na následujících řádcích.
Šalvěj lékařská – všestranná bylinka, která vám pomůže při žaludečních i střevních problémech
Šalvěj patří do čeledi hluchavkovitých. Člověkem je přitom využíváno hned několik druhů. Tak například šalvěj divotvorná, jak už sám název napovídá, patří mezi halucinogeny. Na tomto místě se ovšem zaměříme na šalvěj lékařskou (Salvia officinalis […]
