Krvetvorba je proces, při kterém dochází k tvorbě krevních buněčných komponent. Patří sem tedy i tvorba červených a bílých krvinek, stejně jako krevních destiček. Netřeba asi sáhodlouze zdůrazňovat, že by tento proces měl fungovat tak, jak má. V opačném případě totiž mohou nastat výrazné zdravotní komplikace. Nejznámějším problémem je tzv. anémie neboli chudokrevnost. Ačkoli se tento stav, během nějž dochází ke snížení schopnosti krve dodávat kyslík jednotlivým tkáním, projevuje více způsoby, příčinou je porucha tvorby červených krvinek či jejich nadměrný zánik. Na tom se podílí především nedostatek železa, kyseliny listové a vitamínu B12, na nějž by si měli dávat pozor především vegetariáni a vegani. Tyto a další důležité látky přitom můžete najít v nejrůznějších bylinkách, které vám přibližujeme v našich článcích .
Puškvorec obecný – účinný nejen při potížích s trávením
Puškvorec obecný je používán při mnoha potížích. Nejčastější ovšem nachází uplatnění při rozličných žaludečních problémech. Podporuje totiž látkovou výměnu, uvolňuje křeče, umí pomoci při zánětech žaludku, ale vše nejdříve popořádku… Výskyt: puškvorec obecný je mokřadní […]
